Cara Mencegah dan Menghilangkan Lingkaran Hitam di bawah Mata atau “Mata Panda”

Apakah anda memiliki Lingkaran hitam di bawah mata? atau terkadang malah ada yang menjuluki anda dengan sebutan “Si Mata Panda”? wah,,, julukan semacam ini sungguh membuat jengkel dan tidak jarang wanita menjadi malu dan kurang percaya diri. Lingkaran hitam di sekitar bawah mata membuat semua orang jadi terlihat tidak segar, lelah, bahkan mungkin terlihat lebih tua. Nah, sebenarnya bagaimana sih cara mencegah dan mengatasinya?

Munculnya lingkaran hitam di bagian bawah mata bisa disebabkan oleh banyak hal, di antaranya hidung tersumbat, kurang tidur, alergi, proses penuaan, perubahan hormon yang berhubungan dengan kehamilan atau menstruasi, kekurangan vitamin, dehidrasi, terlalu banyak merokok, disfungsi hati, efek samping obat, terlalu banyak terpapar sinar ultraviolet, atau faktor keturunan.

Lalu apa yang harus kita lakukan untuk mencegah munculnya lingkaran hitam?

    1. Kurangi konsumsi kopi, soda, dan minuman yang mengandung kafein, Perbanyak minum air putih.

Minuman bersoda mengandung pemanis sintetis yang membuat bagian sekitar mata terlihat membengkak dan warnanya lebih gelap. Kafein membuat tubuh tak menyerap air dengan baik dan menyebabkan dehidrasi. Akibat dehidrasi, racun tak terbuang dengan sempurna dari tubuh dan menyebabkan warna kulit, termasuk di sekitar mata, menggelap.

    2. Kurangi makanan siap saji.

Makanan kalengan dan yang mengandung bahan pengawet memperbanyak jumlah racun yang masuk ke dalam tubuh. Racun inilah yang jika tak terbuang ke luar akan menumpuk dan menggelapkan kulit.

    3. Perbanyak makan sayur dan buah.

Nutrisi yang terkandung dalam sayur dan buah bisa membantu mengusir racun dan mengurangi lingkaran hitam.

    4. Tidur cukup.

Pastikan Anda tidur tak terlalu larut, minimal enam jam sehari. Jika lingkaran hitam sering sekali muncul di wajah Anda, cobalah tidur dengan dua bantal untuk membuat posisi kepala agak lebih tinggi saat tidur.

Apabila lingkaran hitam sudah terlanjur muncul, jangan khawatir. Ada beberapa cara untuk mengatasinya, yaitu sebagai berikut:

    1.Kompres dengan teh celup yang sudah disimpan di dalam kulkas

    2.Kompres dengan irisan mentimun

    3.Gunakan produk kecantikan yang berfungsi menghilangkan lingkaran hitam di sekitar mata.

Bagaimana?? mudah kan??? selamat mencoba, semoga bermanfaat… ^_^

Sumber:www.annidaphotowork.wordpress.com,

yoursmilee.wordpress.com,

http://duniapustaka.com

Posted in: Berbagi tips dan Trik,kesehatan,pengetahuan umum